Как алкоголь действует на организм человека: соматика и психика алкоголиков

Бутылка алкоголя с таблетками на фоне мужчины

Редактор статьи: главный врач клиники, психиатр, нарколог Наркологической клиники «Первая Наркология»
Гришина Маргарита Васильевна

Обновлено: 17 Июля 2026

Содержание страницы

Автор статьи:

Фото Морозов Григорий Данилович - Психиатр, нарколог Наркологической клиники «Первая Наркология»

Психиатр, нарколог Наркологической клиники «Первая Наркология» Морозов Григорий Данилович

Алкоголизм – самая распространённая вредная привычка в мире. Несмотря на предупреждения Минздрава, социальную рекламу и наглядный опыт, количество зависимых продолжает расти. Влияние алкоголя на человека велико: от отравления страдают все органы и системы, особенно – печень, мозг, почки и сердце.

Бывает ли безвредный алкоголь?

Мифы о безопасности и даже пользе алкоголя окружают человека в течение жизни. Алкоголь прочно интегрирован в культуру многих стран, используется в народной медицине и популяризируется в СМИ. Есть много ложных убеждений, которые мешают человеку отказаться от спиртного навсегда.

  1. «Алкоголь может быть полезным, есть пить в меру».

Мера этанола – расплывчатое понятие, которое сложно рассчитать заочно. Организм каждого человека индивидуален и концентрация ферментов, отвечающих за расщепление молекул этилового спирта, тоже отличается. Поэтому один человек легко может выпить большой объём спиртного, не столкнувшись с неприятными ощущениями, другой – столкнётся с отравлением после одного бокала вина. Кроме того, хорошее самочувствие на фоне опьянения не гарантирует, что этанол не причиняет ущерба здоровью внутренних органов.

  1. «Качественный алкоголь полезен, а дешёвые напитки вредны».

Это утверждение верно отчасти. В дешёвых коктейлях и пиве содержится много консервантов, красителей и усилителей вкуса, кобальта, которые губительны для здоровья. Однако дорогие напитки превращаются под воздействием печёночных ферментов в токсин ацетальдегид, как и дешёвые.

  1. «Во многих странах люди употребляют алкоголь ежедневно и живут долго».

Бутылка и стакан с алкоголем перед мужчиной

Спиртные напитки – часть культуры многих стран. То, что «французы не пьянеют» или «кавказцы могут пить вино вместо воды» является преувеличением. Но некоторые народы обладают уникальным свойством организма: ферменты для удаления образующихся при распаде этанола ядов вырабатываются в большом количестве. Но они, как и жители других стран, сталкиваются со спровоцированными этиловым спиртом заболеваниями. Кроме того, более долгий срок употребления спиртного без видимых последствий происходит не благодаря вредной привычке, а вопреки ей.

  1. «Организм может привыкать к алкоголю, и тогда он становится менее вредным».

Этанол действительно вызывает привыкание. Но если речь идёт об исчезновении рвотного рефлекса при опьянении, который часто воспринимается как симптом хорошей переносимости этилового спирта, причиной этого обычно становится повышение толерантности к этанолу, то есть, прогрессирование зависимости. На следующей стадии алкоголизма толерантность резко снизится, и человек будет сильно пьянеть даже от минимума этанола.

  1. «Если в роду не было алкоголиков, зависимости быть не может».

Генетический фактор имеет влияние на вероятность развития алкоголизма, но среди алкоголиков встречаются люди, родственники которых не страдали от зависимости. Также есть те, кто не имеет тяги к этанолу, даже если все члены их семьи были пьющими. Поэтому ведущим фактором в формировании аддикции является поведение человека: если он понимает опасность вредных привычек и сознательно отказывается от них, его наследственная предрасположенность не проявится. Научно доказанной генетической особенностью является не риск стать алкоголиком, а то, как организм воспринимает и расщепляет этиловый спирт. Генетическая детерминированность нехватки ферментов встречается у 70% азиатов, и только у 10% россиян.

Соматические расстройства алкоголиков

Инфографика влияния алкоголя на тело и психику

Вред алкоголя затрагивает все системы организма. При провоцирующих факторах или хронических заболеваниях можно предсказать, какие осложнения появятся первыми. Например, у алкоголика с артериальной гипертензией быстрее произойдёт сердечно-сосудистая катастрофа, чем у зависимого, который никогда не нуждался в помощи кардиолога.

Таким образом, алкоголик может сталкиваться с любыми осложнениями, но существуют наиболее типичные патологии.

  1. Онкология – частый диагноз, который ставится зависимым от этилового спирта людям. Причина заключается не только в повышенной нагрузке на внутренние органы на фоне интоксикации, но и во влиянии этилового спирта на ДНК.
  2. Сердечно-сосудистые катастрофы – нарушение кровообращения в головном мозге, сердце и в других органах. Происходит на фоне нарушения работы сердечной мышцы, поражения сосудистых стенок, а также заболеваний почек, которые провоцируют усиленный выброс вещества ренина.
  3. Патологии печени – фиброз тканей органа, жировой гепатоз и другие заболевания могут отразиться на печёночной функции. Замещающей терапии при отказе главного фильтра организма нет, поэтому без трансплантации человек погибает. При этом шанс получить донорскую печень, а также успешно пережить пересадку, у пьющего человека невелик.
  4. Отказ почек – происходит в результате рубцевания тканей, поражения клубочков органа, которые не справляются с повышенной нагрузкой. На терминальной стадии снижения почечной фильтрации человек нуждается в постоянной процедуре гемодиализа («искусственная почка») или трансплантации органа. В противном случае больного ждёт летальный исход.
  5. Заболевания репродуктивных органов – негативное влияние этанола на эндокринную систему приводит к бесплодию. Если выпивающей женщине удаётся забеременеть, с высокой вероятностью её ребёнок родится с тяжёлыми пороками развития.
  6. Болезни органов ЖКТ и поджелудочной железы – встречаются часто, но обычно долго протекают в хронической форме, пока не спровоцируют онкологию или внутреннее кровоизлияние. Алкоголики страдают от болей в желудке, изжоги, расстройства пищеварения. Поджелудочная, страдая от повышенной нагрузки, продуцирует много инсулина, который вызывает гормональный дисбаланс. Со временем железа начинает работать хуже, а человек в этот момент начинает страдать от сахарного диабета второго типа.
  7. Иммунная система алкоголиков снижена из-за угнетения фагоцитов, лимфоцитов и белков крови. Этиловые аддикты чаще сталкиваются с инфекционными заболеваниями, у них постоянно обостряются хронические патологии. Ещё одним опасным осложнением со стороны иммунитета является появление аутоантител – клеток, которые уничтожают неопасные для организма вирусы и бактерии, а собственные органы. Как правило в результате аутоиммунных процессов развиваются неизлечимые заболевания сердца, почек, печени, селезёнки.

Список патологий, с которыми сталкивается зависимый человек, неисчерпаем. Не существует способа сохранить здоровье, не отказавшись от вредных привычек. При этом важно помнить, что многие заболевания способны протекать незаметно и давать о себе знать только на терминальной стадии развития, когда полное выздоровление уже невозможно, а поддерживающее лечение отнимает много сил, времени, средств.

Психические расстройства зависимых

Пациент держит за руку врача

Изменение личности – неотъемлемый исход алкоголизма. В первую очередь это связано с гибелью клеток мозга на фоне опьянения: поэтому пьющие страдают от когнитивных расстройств, плохой памяти, трудности с формулировкой мыслей.

При этом гибель клеток мозга происходит даже при однократном употреблении алкоголя: человек этого не чувствует, пока другие участки мозга берут на себя функцию погибших клеток. Когда объём поражённой ткани будет большой, маскировка проблемы станет невозможной.

На фоне опьянения можно заметить кратковременное изменение личности: спокойный и доброжелательный человек становится агрессивным, весёлый – печальным и т.д. В основе этих изменений лежат физиологические процессы, протекающие в головном мозге.

Этанол способен влиять на нервные клетки, и в этой точки зрения его можно назвать легитимным наркотиком. Этанол не относится к нейромедиаторам, но он может связываться с рецепторами:

  • дофамина;
  • ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты).

Дофаминовые рецепторы обладают наибольшей чувствительностью к этанолу. Так как дофамин влияет на активность человека, небольшая доза напитка действует как эйфоретик: человек хочет двигаться, танцевать, не чувствует усталости и сонливости. В худшем случае он становится агрессивным, сексуально озабоченным и т.д. Если зависимый говорит, что пьёт, чтобы повеселиться – ему можно назвать дофаминовым аддиктом.

При более выраженном опьянении этанол начинать влиять на ГАМК-рецепторы, которые являются не стимулирующими, как дофаминовые, а «тормозными». Благодаря такому физиологическому механизму пьяный человек быстро засыпает, перестаёт испытывать чувство тревоги. Алкоголики по ГАМК-типу часто говорят, что без спиртного они постоянно находятся в стрессе.

Как правило, большинство людей сначала сталкиваются с зависимостью по дофаминовому типу, затем – по ГАМК-типу. Проблема заключается в том, что встретившийся в метаболический процесс этанол требуется организму постоянно. Так, дофаминовые алкоголики предпочитают начинать пить с утра, а без дозы спиртного они не могут включиться в работу.

Если таким аддикам ограничить дозу к спиртному, они столкнутся с:

  • депрессией, сопровождающейся суицидальными мыслями;
  • апатией, нежеланием что-либо делать;
  • астенией, на фоне которой они не хотят вставать с кровати.

При прогрессирующей алкогольной зависимости человек утрачивает способность получать от спиртного удовольствие. Если сначала он пил, чтобы ему стало хорошо и весело, то теперь спиртное позволяет ему дотянуться до состояния «нормально» или «менее плохо».

ГАМК-алкоголики, которые употребляли алкоголь в качестве седативного средства, сталкиваются с нарушением процессов в головном мозге, которое вызывает избыточную активность.

Отказ от спиртного при такой зависимости приводит к:

  • белой горячке («белочке», делирию), сопровождающейся галлюцинациями, бредом, дезориентацией;
  • нарушению внимания;
  • неадекватности при выражении эмоций.

Психические расстройства, которые возникают у пьющих людей, связаны с физиологическими процессами. Механизмов, которые приводят к изменению самочувствия и поведения, много. Например, этанол может нарушать функцию щитовидной железы, что приведёт к апатии, депрессии, сонливости и т.д. Найти точную причину симптомов поможет диагностика. Но обследование и лечение алкоголизма будут бесполезными, если человек продолжит выпивать.

Можно ли уменьшить вред от спиртного?

Единственный способ полностью нивелировать действие алкоголя на организм – отказаться от спиртного. Если человек не может этого сделать, вероятно, он страдает от зависимости и ему требуется наркологическая помощь.

При редком употреблении спиртных напитков снизить риск вреда можно пользоваться следующими советами:

  1. Вместе с алкоголем человек должен употреблять много жидкости: объём воды должен быть равен объёму выпитого спиртного, если речь идёт о вине, и вдвое превышать его в случае с крепкими напитками. Исключением служат случаи нарушения почечной фильтрации крови.
  2. Не рекомендуется пить натощак, но популярная рекомендация съесть много жирного также не является полезной, так как существенно повышает нагрузку на печень и поджелудочную.
  3. Между приёмами алкоголя должны быть промежутки времени не менее часа, чтобы печень успевала нейтрализовать токсины.

Отказ от спиртного – залог сохранения здоровья. Для решения проблем с невозможностью отказаться от спиртного нужно обратиться к психиатру-наркологу.

Помощь врачей наркологической клиники «Первая Наркология»

Врач общается с женщиной

Врачи Медицинского центра наркологической помощи «Первая Наркология» готовы предоставить профессиональную психологическую помощь при психических и соматических расстройствах, вызванных алкоголизмом и наркоманией. Наши специалисты обладают значительным опытом и глубокими знаниями в области психиатрии и наркологии, что позволяет им эффективно диагностировать и лечить различные расстройства, связанные с зависимостями. Мы применяем интегрированный подход, учитывающий как физическое, так и психическое состояние пациента, гарантируя высокие стандарты медицинской помощи.

Каждому пациенту мы разрабатываем персонализированный план лечения, включающий психотерапию, медикаментозное лечение и поддерживающую терапию. Наши врачи внимательно контролируют ход лечения, своевременно внося необходимые корректировки для достижения оптимальных результатов. Специалисты «Первой Наркологии» постоянно совершенствуют свои навыки и знания, участвуя в международных конференциях и семинарах. Это позволяет нам применять самые современные и эффективные методы лечения психических и соматических расстройств при алкоголизме и наркомании.

Мы понимаем, насколько важна комплексная поддержка для наших пациентов. В нашей наркологической клинике созданы комфортные условия для прохождения лечения, а внимательный и заботливый персонал всегда готов оказать моральную поддержку. Преимущества обращения к нам включают:

  • Персонализированный подход к каждому пациенту
  • Использование современных и безопасных методов терапии
  • Постоянное наблюдение и адаптация плана лечения
  • Комплексная поддержка на всех этапах восстановления
  • Уютная и благоприятная атмосфера для успешного лечения

Список используемой литературы

  1. Иванец Н.И. Современная концепция лечения больных алкоголизмом и наркоманиями // Вопросы наркологии. - М., 1991. - С. 13-16.
  2. Меринов А.В. Типология семей мужчин, страдающих алкогольной зависимостью, с позиций наркологической и суицидологической практик // Тюменский медицинский журнал. - 2013. - Том 15, № 1. - С. 15-18.
  3. Сиволап Ю.П., Савченков В.А. - Злоупотребление опиоидами и опиоидная зависимость.
  4. Сирота Н. А., Ялтонский В. М. Профилактика употребления наркотиков и других психоактивных веществ среди детей и подростков
  5. НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского
  6. Единая образовательная платформа для врачей "Медицина и образование

Частые вопросы и ответы

Нет, безопасного алкоголя не существует. Любой этиловый спирт в процессе метаболизма превращается в токсичный ацетальдегид, который повреждает клетки и ДНК. Даже дорогие «качественные» напитки при распаде дают те же ядовитые вещества, что и дешёвые. Индивидуальная переносимость алкоголя не гарантирует отсутствие вреда — внутренние органы страдают в любом случае.

Этанол связывается с дофаминовыми и ГАМК-рецепторами, вызывая кратковременную эйфорию или расслабление. Однако при регулярном употреблении клетки мозга погибают — даже от одной дозы. Со временем развиваются когнитивные нарушения, ухудшается память, меняется личность. При отказе от алкоголя возможны депрессия, апатия, а в тяжёлых случаях — «белая горячка» с галлюцинациями.

Алкоголь поражает практически все системы организма. Наиболее частые последствия: онкологические заболевания, сердечно-сосудистые катастрофы (инфаркты, инсульты), цирроз и фиброз печени, почечная недостаточность, бесплодие, сахарный диабет 2 типа, а также тяжёлые патологии желудка и поджелудочной железы. Иммунитет алкоголиков резко снижен, что ведёт к постоянным инфекциям и аутоиммунным процессам.

Это миф. У некоторых народов действительно генетически вырабатывается больше ферментов для расщепления этанола, поэтому опьянение наступает медленнее. Однако они так же страдают от алкоголь-ассоциированных заболеваний, как и все остальные. Долгое употребление без видимых последствий происходит не благодаря алкоголю, а вопреки ему, и рано или поздно расплата за злоупотребление наступает.

Нет, привыкание не снижает вред, а только маскирует его. Исчезновение рвотного рефлекса и повышение толерантности — это не признак «адаптации», а симптом прогрессирующей зависимости. На следующей стадии алкоголизма толерантность резко падает, и человек начинает пьянеть даже от малых доз, продолжая разрушать свой организм. Единственный способ уменьшить вред — полный отказ от спиртного.

При редком употреблении можно немного уменьшить нагрузку на организм: пейте много воды (объём воды должен быть равен или вдвое превышать объём алкоголя), не пейте натощак, но избегайте излишне жирной пищи, делайте перерывы между дозами не менее часа, чтобы печень успевала нейтрализовать токсины. Однако эти меры лишь незначительно снижают вред, но не устраняют его полностью.

Этанол — легитимный наркотик, потому что он напрямую влияет на нервную систему, связываясь с рецепторами дофамина и ГАМК. Это вызывает зависимость, изменение личности, абстинентный синдром («ломку») и разрушение мозга. По механизму действия и последствиям алкоголь мало отличается от других психоактивных веществ, при этом он легален и широко доступен, что делает его особенно опасным.

Этанол угнетает работу фагоцитов, лимфоцитов и защитных белков крови. Из-за этого алкоголики чаще болеют инфекциями, а хронические заболевания постоянно обостряются. Кроме того, под действием токсинов организм начинает вырабатывать аутоантитела — клетки, которые атакуют собственные органы (сердце, печень, почки). Развиваются неизлечимые аутоиммунные заболевания, которые резко ухудшают качество и продолжительность жизни.

Подтвержденные факты

Алкоголь является причиной около 5,3% всех смертей в мире — это примерно 3 миллиона человек ежегодно.

Это больше, чем число смертей от ВИЧ/СПИДа, туберкулёза и диабета вместе взятых. Алкоголь — причинный фактор более чем в 200 заболеваниях и травмах, поражая практически все системы организма.

Источник:

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Глобальный доклад о положении в области алкоголя и здоровья, 2022

Последние статьи

скорая помощь

Экстренная помощь: что делать утром 1 января, если перепил

Подробнее
пьяный мужчина с бокалом вина в руке

Как снять похмелье самостоятельно или с помощью специалистов

Подробнее
Дисульфирам

Применение Дисульфирама в терапии алкогольной зависимости

Подробнее
Барометр, насос и макет сердца, концептуальное изображение на тему - артериальное давление

Как избавиться от повышенного давления после запоя

Подробнее
Мужщина в шортах держится за больную ногу

Слабость в мышцах ног после запоя: что делать?

Подробнее
мужчина с бутылкой водки спит за столом

Отвращение к алкоголю как метод борьбы с зависимостью

Подробнее
Похмелье после запоя

Похмелье после запоя

Подробнее
Мужчина держится за голову

Алкогольная абстиненция

Подробнее

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом. 18+

Калькулятор
+
Сайт использует cookie и Яндекс.Метрику
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. К сайту подключен сервис Яндекс.Метрика. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных, Согласием на обработку персональных данных, Пользовательским соглашением, Политикой конфидицеальности, Согласием на обработку ПД с помощью сервиса Яндекс Метрика
Понятно

Сайт использует cookie и Яндекс.Метрику

Узнать подробнее

Понятно