Влияние алкоголя на организм

Спиртные напитки вредны — это очевидно каждому. Но количество зависимых постоянно увеличивается, а также отмечается рост соматических и психических заболеваний и осложнений, связанных с опьянением или отравлением этанолом. Влияние алкоголя на организм негативно, а сопротивляемость вреду зависит от резервов здоровья. Какие последствия возникают при систематическом употреблении спиртного и как быстрее восстановить самочувствие, расскажем в статье.

Что нужно знать об этаноле

Любой алкогольный напиток — комбинация спирта с водой и другими добавками. Именно этилгидрат отвечает за причиняемый здоровью ущерб, развитие зависимости, а также за ощущения во время опьянения. Остальные компоненты тоже бывают опасными, но при рассмотрении влияния алкоголя на развитие организма, здоровье и психику человека подразумевается спирт.

Сам этанол всегда присутствует в крови, вырабатываясь бактериями. Но концентрация вещества так мала, что человек не чувствует характерных для интоксикации симптомов. Печень контролирует уровень алкоголя при помощи ферментов, поэтому опьянеть из-за эндогенного (вырабатываемого внутри) спирта почти невозможно.

Но встречаются редкие исключения: в научной литературе канадским ревматологом Ш. Дэшауэром был описан случай, когда молодой мужчина страдал от необъяснимых приступов, напоминающих опьянение, а диагностика подтверждала присутствие высокой концентрации этанола в крови. Пациент утверждал, что не пил спиртного, хотя врачи, сотрудники дорожной инспекции и даже родственники не верили сказанному. Более подробное обследование доказало присутствие в тонком кишечнике дрожжей, превращающих углеводы из пищи в спирт. «Синдром автопивоварни» встречался ещё несколько раз, но всё-таки считается большой редкостью.

В остальных случаях человек, употребляющий алкогольные напитки, сталкивается с психической и физической реакцией, зависящей от количества поступившего в кровеносную систему этанола, состояния здоровья, генетических особенностей. Когда спирт выводится, симптомы интоксикации проходят, но последствия опьянения могут сохраняться намного дольше. Некоторые осложнения становятся фатальными, неизлечимыми, но обычно это связано с длительным злоупотреблением или изначальной предрасположенностью.

Мифы о спиртных напитках

Влияние алкоголя на организм человека — распространённая тема для научных исследований. Известно, что алкогольная зависимость сокращает жизнь, приводит к серьёзным заболеваниям, раннему старению. Но люди продолжают выпивать, спиртное по-прежнему является частью культуры, почти незаменимым атрибутом праздников.
Алкоголизм окружён мифами, которые сложно отделить от доказанных фактов. Есть 5 утверждений, опровергаемых учёными.

1. «Спиртное улучшает настроение». Самые частые заблуждения объясняются субъективной оценкой своего состояния, опровергнуть которую сложно даже научными аргументами. Этанол в малой дозе действительно может растормаживать нервную систему, вызывать лёгкую эйфорию, но всё-таки является депрессантом. Чем чаще человек выпивает, тем выше риск нарушения выработки «гормонов счастья» — нейромедиаторов дофамина, серотонина. Поэтому алкоголезависимые люди часто страдают от аффективных расстройств.
2. «Умеренное потребление безопасно». Спорность утверждения связана с тем, что принятой нормы спиртного, гарантированно не вызывающей ни осложнений, ни хронической зависимости, нет. Любая доза алкоголя наносит вред организму. Симптомы могут маскироваться психоактивным эффектом, но опьянение всегда повышает нагрузку на внутренние органы. Быть полностью уверенным, что ресурсов хватит для нейтрализации вреда, невозможно, а потому безопасным считать алкоголь нельзя.
3. «Спиртное полезно для здоровья». В психиатрии попытки обосновать тягу к алкоголю позитивной реакцией организма называют витальным мотивом, нередко встречающимся при алкоголизме. На самом деле, спирт не нормализует давление, не дезинфицирует пищеварительный тракт и даже не помогает согреться. Единственный реальный эффект интоксикации — непродолжительная эйфория или расслабление, неизбежно сопровождаемая отравлением.
4. «Не все становятся алкоголиками». При употреблении спиртного всегда развивается зависимость. Но период от первой полученной дозы до стойкого физического привыкания может составлять от нескольких месяцев до 1–2 десятилетий. Этанол вынуждает мозг защищаться от психоактивного действия, нарушая работу нейромедиаторной системы, что считается основным механизмом развития зависимости.
5. «Дорогие напитки менее опасны». В составе любого алкоголя есть этиловый спирт в определённой пропорции, одинаково действующий на организм в пиве, водке, вине, коктейле. Но другие компоненты, часто встречаемые в недорогих напитках, являются токсичными: ароматизаторы, усилители вкуса повышают нагрузку на печень, мешая органу быстро удалять спирт из кровотока.

Понимание разрушительных последствий важно для сохранения контроля, сознательного ограничения объёма и частоты потребления алкогольных напитков.

Почему опьянение бывает приятным

Воздействие спиртного связано с удовольствием, возникающим только до появления характерных для зависимости изменений. Выпив, человек чувствует радость, желание общаться, лёгкость в теле, освобождение от навязчивых мыслей или переживаний.

Психическая реакция на алкоголь — результат связи этанола с клеточными рецепторами в мозге. Взаимодействие приводит к приятным ощущениям, зависящим от того, какие нейромедиаторы замещает спирт. Серотонин отвечает за наслаждение, дофамин — за радость и мотивацию, гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) — за расслабление. Пьяный человек воспринимает мир искажённо, но эффект сохраняется недолго, пока концентрация спирта снова не уменьшится.

Проблема заключается в том, что психика ярко реагирует на этанол только при получении первых доз или при редком употреблении. В дальнейшем нервная система перестроится, включит спирт в метаболические процессы, поэтому опьянение перестанет восприниматься как удовольствие. Но к этому моменту отказаться от регулярных интоксикаций без помощи нарколога будет сложно.

Сколько можно выпить без вреда для здоровья

В рекомендациях Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) есть информация о предельно допустимой порции спиртного — около 10 грамм этанола в день.
Не все учёные разделяют такое мнение. Во-первых, алкоголь всегда остаётся токсином, разрушающим ткани внутренних органов и головного мозга. При низкой концентрации вред здоровью будет выражен меньше, но постепенно человек столкнётся с накопительным эффектом причинённого ущерба.

Во-вторых, психоактивные вещества вызывают привыкание и повышение толерантности. Один бокал вина по вечерам у здорового человека не спровоцирует явного ухудшения самочувствия, но при ежедневном поступлении этого объёма спирта будет развиваться привыкание. Незаметно количество порций или крепость напитка будет увеличиваться, возникнет зависимость.

Наконец, есть данные о фальсификации исследований, позволяющих оценить вредное влияние алкоголя на организм. С одной стороны, провести эксперименты, вынуждающие людей постоянно выпивать, невозможно из-за этических соображений. С другой стороны, в США были попытки доказать безопасность и даже полезные свойства алкогольных напитков, но в дальнейшем журналисты узнали правду о подтасовке результатов: в контрольные группы попадали изначально абсолютно здоровые люди.

Поэтому безопасной дозой можно считать только полное отсутствие спиртного. Даже символический объём может вызвать осложнения и расходует резервы организма для нейтрализации негативного влияния.

Последствия употребления алкоголя

Этанол обладает водо- и жирорастворимыми свойствами, что позволяет веществу проникать во все ткани, преодолевать гематоэнцефалический барьер.

Всасывание в кровоток начинается уже в ротовой полости. Переработать спирт в безопасные соединения помогают два вида печёночных фермента — при достаточной концентрации токсины быстро нейтрализуются, делая опьянение менее вредным. При болезнях гепатобилиарной системы или генетических особенностях продукты полураспада задерживаются в крови, поэтому человек чаще сталкивается с тяжёлыми патологиями.

Также в процессе метаболизации спирта участвуют почки, лёгкие, поры на коже, кишечник. Любые препятствия на пути естественной эвакуации токсических соединений делают интоксикацию более опасной.

Алкоголь и общее здоровье

Спиртные напитки разрушают все ткани, поэтому пьющий может столкнуться с любыми последствиями влияния алкоголя на организм человека. Компенсаторные механизмы ослабевают, что приводит к манифестации скрытых или генетически обусловленных патологий, включая редкие синдромы.
Но также есть распространённые нарушения, возникающие у большинства зависимых от спиртного людей.

Влияние на психику и нервную систему

По результатам исследований 100 грамм алкоголя уничтожает 7500 клеток. При регулярном воздействии этанола мозг уменьшается в объёме и массе, оболочки становятся менее прозрачными, а сама ткань перерождается.

Поражение центральной нервной системы встречается в острой форме, а также протекает постепенно, по мере деградации. Разрушение нейронных связей приводит к огрублению личности, ухудшению памяти, развитию психозов. Иногда характерные изменения остаются незамеченными, так как происходят медленно. Но если человек не получает лечения от зависимости, дееспособность пьющего может быть полностью утрачена.

Частыми осложнениями нервной системы и мозга среди алкоголиков считают энцефалопатию и миелопатию. В первом случае, встречающимся у трети зависимых, человек сталкивается с головной болью, уменьшением умственной и физической активности, расстройством внутренних органов. Миелопатия вызывает снижение чувствительности в конечностях, что сопровождается характерной «шаркающей» походкой, а затем полной утратой способности передвигаться без посторонней помощи.

Влияние на обмен веществ

Эндокринные заболевания встречаются у большинства людей с прогрессирующей зависимостью от спиртных напитков.

1. Бесплодие. Мужчины и женщины сталкиваются с неспособностью к зачатию. При этом проблема нередко сохраняется даже после отказа от спиртного — у бывших зависимых наблюдается тенденция мертворождения, непроизвольного прерывания беременности. Влияние алкоголя на развитие организма приводит к появлению на свет младенцев с тяжёлыми патологиями.
2. Дисбаланс. Частный приём спиртного действует на выработку женских или мужских половых гормонов. Часто проблема развивается при зависимости от пива, обладающего высокой питательной ценностью, содержащего растительные аналоги эстрогенов. Баланс гормонов отражается на работе всего организма, а также на внешности.

Кроме того, этиловый спирт подавляет функцию щитовидки, надпочечников, других желёз эндокринной системы.

Влияние на сердце

У половины людей, злоупотребляющих алкоголем, можно обнаружить признаки поражения миокарда, что примерно в 10–15% случаев приводит к внезапной смерти. Воздействие спиртного на сосуды провоцирует нарушение тонуса, изменения структуры и функции сердца.

Алкогольное поражение в кардиологии развивается из-за прямого воздействия ядовитых метаболитов этанола. Токсины приводят к изменению свойств мембран клеток, нарушению сократительной способности миокарда, развитию ишемии, стенокардии, сердечно-сосудистых катастроф.

У зависимых от спиртной продукции людей часто наблюдаются аритмии, что объясняется воздействием продуктов распада этанола на кардиомиоциты, вегетативную регуляцию, развитие гипоксии, дисметаболических явлений.  Нарушение сердечного ритма — основная причина внезапной смерти у зависимых, а предшественники состояния при диагностике выявляются почти у 40% пьющих людей.

Влияние на другие внутренние органы

У пациентов, проходящих медицинское обследование на фоне регулярного употребления спиртного, можно обнаружить характерные изменения в желудочно-кишечном тракте:

• гастрит;
• цирроз;
• жировой гепатоз;
• онкологию;
• панкреатит;
• холецистит.

Патологии часто протекают медленно, но неуклонно прогрессируют, что вызывает хронический болевой синдром, функциональную недостаточность, а также острые приступы или кровотечения в пищеварительной системе. Поступление нутриентов с едой не приводит к насыщению, восполнению дефицитов полезных веществ, так как органы не могут правильно переварить и усвоить пищу.

Высокая токсическая нагрузка неизбежно сказывается на работе мочевыделительной системы. Обезвоживание, характерное для интоксикации спиртными напитками, сгущает кровь, провоцируя перепады артериального давления. Почкам сложнее справляться с очищением, что приводит к отёкам, более тяжёлому отравлению, а также постепенному снижению скорости клубочковой фильтрации.

Наконец, связанные с влиянием алкоголя на организм последствия распространяются на иммунную систему. В части случаев естественная защита ослабевает, поэтому происходят постоянные затяжные инфекции, осложнения после перенесённых вирусных или бактериальных заболеваний. У других пациентов происходят сбои в работе иммунитета, поэтому организм начинает уничтожать собственные клетки — аутоагрессия не поддаётся лечению, пациенту приходится пожизненно поддерживать ремиссию препаратами-иммуносупрессорами.

Вред алкоголя для мужчин, женщин, подростков

Специфическое течение и последствия при развитии алкоголизма у людей разного пола или возраста — миф. Как быстро и насколько тяжело будет проявляться заболевание у конкретного человека, зависит от состояния здоровья, генетики, объёма потребляемых напитков.

Но влияние алкоголя на организм подростка может быть выражено сильнее, так основные системы пока не сформированы и не способны эффективно сопротивляться токсинам. Взрослый человек может периодически пить спиртное, не сталкиваясь с необратимыми последствиями, но здоровье ребёнка всегда страдает даже от небольших порций этанола. При этом дети часто употребляют напитки в секрете от родителей или педагогов, не осознавая опасности.

Сочетание курения и спиртного

Любые химические зависимости вредны сами по себе, а при попадании в кровь одновременно двух психоактивных веществ тяжёлые последствия практически неизбежны. Влияние никотина с алкоголем на организм человека хорошо изучено, так как многие люди рефлекторно выкуривают сигарету после употребления спиртного. Основной вред распространяется на сердечную систему: этанол расширяет сосуды, а никотин провоцирует резкое сужение артериальных стенок, увеличивая риск опасных летальным исходом приступов.

Как нейтрализовать вред после злоупотребления спиртным

На ранней стадии влияние алкоголя на организм обычно выражено слабо, поэтому человеку достаточно просто перестать выпивать, вернуться к трезвой жизни, а также пройти диагностику, чтобы исключить осложнения в скрытой форме.

В остальных случаях, когда зависимость уже отразилась на соматическом или психическом состоянии, необходимо вызвать нарколога на дом и пройти показанное лечение.

Восстановление мозга после алкоголя

Начальная степень поражения клеток нервной системы обратима. Здоровые нейроны возьмут на себя функцию погибших, но для этого нужно время и специальная реабилитация. Есть условные схемы, описывающие разные периоды восстановления головного мозга. Но индивидуальные особенности играют более важную роль, поэтому точно предсказать, что через один месяц мышление станет чётким, а спустя полгода улучшится память, невозможно.

Нейтрализовать психическое влияние алкоголя и никотина на организм намного сложнее. Зависимость приводит к нарушению баланса нейромедиаторов, рассогласованию работы симпатического и парасимпатического отдела вегетатики. Поэтому у зависимых часто наблюдаются депрессии, тревожные расстройства, панические пароксизмы, продолжительная апатия. Если симптомы не связаны с органическим поражением головного мозга, врач назначит медикаментозную поддержку, психотерапию.

Тяжёлые случаи, когда отрицательное действие спирта привело к личностной деградации, делают прогноз неблагоприятным. Длительная реабилитация может частично восстановить утраченные навыки, но полностью вернуться к активной социальной жизни обычно уже нельзя.

Устранение соматических последствий

Восстановление внутренних органов происходит под контролем лечащего врача. Острые осложнения, которые связаны с текущей интоксикацией, экстренно снимают специалисты наркологической клиники, но для купирования более серьёзных осложнений нужна длительная терапия:

• приём препаратов, витаминных комплексов;
• диета;
• физиотерапевтические процедуры;
• хирургическое вмешательство.

Если полное выздоровление невозможно, подбирается замедляющее прогрессию, предупреждающее осложнение, устраняющее неприятные симптомы лечение.

Освобождение от зависимости

Развитие соматических заболеваний — один из диагностических критериев алкоголизма. Пока человек находится в иллюзии, что опьянения приносят пользу, не замечая пагубного воздействия, можно рассчитывать на самостоятельный отказ от спиртного после осознания степени опасности. Но игнорирование ущерба для здоровья — признак того, что человек больше не контролирует потребление этанола, находится в подчинении компульсивной тяги.

В современной наркологии есть эффективные программы, позволяющие быстро достичь ремиссии и включающие следующие методики:

• подбор фармакотерапии для купирования абстиненции;
• кодирование уколом, лекарствами, гипнозом, физиотерапевтическим оборудованием;
• реабилитацию под контролем психотерапевтов с дальнейшей социальной реадаптацией.

Если пациент отказывается от медицинской помощи, можно обратиться в наркологическую клинику для интервенции. Во время беседы психолог расскажет о влиянии никотина или алкоголя на развитие организма, роль зависимостей в этиологии тяжёлых заболеваний, мотивирует на лечение.

Помощь врачей наркологической клиники «Первая Наркология»

Врачи Медицинского центра наркологической помощи при алкогольной и наркотической зависимости «Первая Наркология» готовы оказать профессиональную помощь в лечении алкоголизма и снятии синдрома похмелья. Алкоголь оказывает разрушительное воздействие на организм, нарушая работу внутренних органов и систем. Влияние спиртного проявляется особенно пагубно на нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системах, что приводит к токсическим изменениям и разрушению клеток. Специалисты центра помогают минимизировать эти негативные последствия и восстановить здоровье.

Основные этапы лечения алкоголизма включают:

• Детоксикация организма
• Вывод из запоя
• Восстановление работы внутренних органов

Алкоголь негативно влияет на:

• Мозг и нервную систему, вызывая когнитивные нарушения
• Печень, что приводит к циррозу и другим заболеваниям
• Сердечно-сосудистую систему, увеличивая риск инфарктов и инсультов

Снятие синдрома похмелья направлено на:

• Устранение головной боли и тошноты
• Нормализацию давления и работы сердечно-сосудистой системы
• Снижение тревожности и восстановление эмоционального состояния

Узнать о терапевтических программах в наркологической клинике «Первая наркология» в Санкт-Петербурге можно на консультации по горячей линии: 8 (812) 467–42–03. Звоните, дежурный врач ответит на любые вопросы, предложит прибытие мобильной бригады на дом или запишет на приём. Мы работаем круглосуточно, с гарантией полной конфиденциальности.