Признаки стресса
Стресс – реакция организма для адаптации к новым условиям. Состояние психики и тела тесно связано, поэтому эмоциональные переживания приводят к соматическим изменениями. Прежде всего они связаны с работой вегетативного отдела нервной системы, отвечающего за баланс расслабления и активизации, а также с выработкой нейромедиаторов.
Основными симптомами стресса являются:
- мышечный гипертонус;
- тревожность, раздражительность;
- апатия, сниженный общий тонус;
- бессонница, дневная сонливость;
- тремор, головокружение;
- расстройство пищеварение;
- снижение когнитивных функций.
Если неприятное событие воздействует непродолжительное время, саморегуляция организма восстанавливает эмоциональное равновесие и физическое самочувствие. Но при длительных переживаниях или в случаях, когда сила стрессового фактора значительно превышает ресурсы нервной системы, он становится хроническим. Это приводит к последствиям для работы внутренних органов и психики.
Какая причины вызывает стресс?
Стрессовым может стать любой фактор, который воспринимается головным мозгом как непривычный, новый, требующий адаптации. У психики есть ресурсы, которые создают определенный порог, до достижений которого фактор не будет восприниматься как стрессовый. При превышении этого порога нагрузка на нервную систему повышается.
Таким фактором могут стать:
- конфликты;
- работа без отдыха;
- смена места или образа жизни;
- долги, потеря источника дохода;
- выявленное тяжелое заболевание;
- война, природный или техногенный катаклизм.
С точки зрения психологии, положительные изменения в жизни тоже становятся причиной стресса, например, желанный переезд в другой город или страну, вступление в брак. Но психика причисляет такое факторы к полезным, что доказывает: большую роль в его формировании имеет отношение человека к происходящему, склонность к катастрофизации и пессимистическому восприятию.
Преимущества лечения стресса у частного психиатра
Помощь в коммерческом центре проводится по рекомендациям Минздрава и в соответствии с одобренными Международной ассоциациями психологов, Профессиональной психотерапевтической лиги методами, но с несколькими преимуществами.
- Анонимность. О причинах обращения и особенностях состояния никогда не узнают третьи лица или государственные органы.
- Комфорт. Пациенты могут пройти курс терапии в стационаре с круглосуточным наблюдением или в амбулатории без очередей. В центре работает круглосуточная горячая линия.
- Эффективность. Назначенное врачом лечение стресса быстро купирует признаки расстройств и восстановит ресурсы нервной системы.
В государственных центрах пациенты часто не получают внимательного отношения при жалобах: вместо полноценного восстановительного курса и комплекса препаратов они получают рецепт на седативные таблетки или рекомендацию меньше нервничать. В результате больной не выздоравливает, а лишь приглушает симптомы состояния, закрепляя хроническую форму.
Эффективная помощь пациентам со стрессом в частной клинике
Получить помощь медиков и психотерапевтов в нашем центре в Санкт-Петербурге можно, записавшись на прием:
- по телефону;
- через форму обратной связи на сайт.
Дежурный специалист расскажет о нервном стрессе, лечении у взрослых и детей, о ценах, условиях, возможности пригласить специалиста на дом, ответит на любые вопросы.
