Лечение панических атак в Санкт-Петербурге
- Приедем за 30 – 40 минут
- Гарантируем анонимность
- Гарантируем стерильность процедуры
- Круглосуточно, без выходных
Редактор статьи: Добромыслов Виталий Германович
Обновлено: 21 Сентября 2023
Панические атаки (ПА) или вегетативные кризы – синдром, который снижает качество жизни и делает человека заложником постоянного чувства страха. Психологическая помощь при панических атаках помогает восстановить хорошее самочувствие, полностью избавиться от приступов тревоги и научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
Цены на услуги наркологической клиники в Санкт-Петербурге
| Лечение ПТСР | от 2 400 ₽ | Заказать |
| Лечение депрессий | от 3 000 ₽ | Заказать |
| Лечение шизофрении | от 3 000 ₽ | Заказать |
| Лечение психозов | от 3 000 ₽ | Заказать |
| Лечение деменции | от 4 200 ₽ | Заказать |
| Лечение истерических расстройств | от 1 800 ₽ | Заказать |
| Сеанс индивидуальной психотерапии | от 3 000 ₽ | Заказать |
| Курс индивидуальной психотерапии | от 19 200 ₽ | Заказать |
Причины возникновения панических атак
ПА – непродолжительные приступы острого страха, которые не связаны с реальным источником опасности и сопровождаются соматическими (телесными, физическими) признаками.
Обычно ПА происходят на фоне дисбаланса в работе вегетативной нервной системы. Два ее отдела (симпатический, парасимпатический) регулируют процессы активизации и расслабления: например, вечером, перед сном, запускается парасимпатический отдел, который позволяет подготовить человека ко сну, снизив артериальное давление, сняв напряжение с мышц, сделав дыхание глубоким, медленным.
Когда человек сталкивается с источниками опасности, запускается симпатический отдел вегетатики, который приводит все системы организма в тонус. Это эволюционный механизм, который работает по принципу «бей или беги», поэтому мышцы напрягаются, давление поднимается, дыхание становится частым, поверхностным, неритмичным.
При ПА человек испытывает все проявления страха беспричинно. Сам приступ вызывает тревогу за свое здоровье, пристальное внимание к малейшим ощущениям, что увеличивает частоту и продолжительность вегетативных кризов.
Нарушить баланс вегетатики могут:
- неврозы, стрессы;
- употребление алкоголя или наркотиков;
- общее истощение организма;
- гормональные нарушения;
- заболевания ЦНС.
Часто панические атаки связаны с особенностями личности: повышенной эмоциональностью, тревожностью, склонности к катастрофизации происходящего.
Симптомы панических атак
Вегетативные приступы – обычный страх с характерными для этой эмоции ощущениями:
- гипертонус мышц, который может ощущаться как онемение;
- тремор, стучащие зубы;
- потливость;
- головокружение, дурнота, предобморочное состояние;
- учащенное сердцебиение;
- поверхностное дыхание;
- позывы к опорожнению мочевого пузыря, кишечника.
Объективно состояние человека в момент криза не является патологией: диагностика может обнаружить нормальные показатели давления и пульса, несмотря на ощущения, которые напоминают сердечный приступ. Ощущение паники искажает восприятие своего состояния, а также продлевает ПА: чем сильнее человек боится, тем больше напрягаются его мышцы. Спазм мускулатуры вызывает тремор и не позволяет дышать полной грудью, а также провоцирует учащение сердечных сокращение и повышение показателей АД, чтобы кровь могла снабжать кислородом мышцы.
Вегетативные приступы длятся несколько минут и редко превышают 1 час. Они заканчиваются так же внезапно, как начинаются, даже без терапии и приема препаратов. Пациент может чувствовать слабость после пережитого приступа, но чаще ПА не оставляет никаких неприятных ощущений.
Лечение панических атак в клинике
ПА – не самостоятельное заболевание, а синдром, который может быть результатом невроза или соматических патологий.
Если не выявило телесные болезни, мешающие работе вегетативной системы, пациент получает эффективное лечение панических атак в Санкт-Петербурге под контролем опытного психотерапевта.
В первую очередь ему назначают комплекс лекарств, которые помогают:
- снизить общее напряжение;
- улучшить качество сна для восстановления сил;
- восполнить дефициты витаминов, макро- и микроэлементов;
- быстро купировать приступы.
Обычно медикаментозная помощь нужна только в первые 1-2 недели лечения панических атак у взрослых, но в тяжелых случаях врач может назначить продолжительный прием антидепрессантов с противотревожным или сбалансированным действием, вегетостабилизаторов.
Сессии у психотерапевта при лечении панических атак – основной метод, который поможет:
- научиться предупреждать развитие ПА;
- правильно действовать во время пароксизмов;
- укрепить нервную систему, снизить нагрузку на психику.
При расстройстве вегетатики обычно назначают психотерапию по следующим направлениям:
- когнитивно-поведенческая – для снятия тревоги, разрушения привычки постоянно находиться в напряжении;
- телесно-ориентированная – для сознательной регуляции физического состояния за счет расслабления мышц, дыхательных упражнений;
- экспозиционная – для выработки устойчивости к источнику паники за счет проживания характерных для ПА переживаний в гипертрофированной форме.
Помощь психолога при панических атаках оказывается без госпитализации. Пациент лечится амбулаторно, приезжая на прием в амбулаторное отделение. Полный курс занимает от 2-3 месяцев до года, а зависимости от степени выраженности симптоматики. Прогноз положительный для всех пациентов, которые следуют предписаниям врача.
Лечение сопутствующих заболеваний
Часто помощь врача при лечении панических атак нужна в качестве поддерживающего метода при устранении других патологий:
- психических расстройств;
- последствий сердечно-сосудистых катастроф;
- алкоголизма или наркотической зависимости.
Пациента могут лечить два разных врача параллельно, но более эффективным является сотрудничество специалистов для составления и проведения комплексной терапии. В нашем центре работают опытные наркологи, психиатры, психологи и врачи других специализаций, которые помогают быстро освободиться от заболевания или ввести его в стадию ремиссии при любой тяжести клинического случая.
Узнать о способах устранения ПА, записаться на прием или вызвать медиков на дом можно по круглосуточной горячей линии и через форму обратной связи на сайте. Мы работает круглосуточно и гарантирует внимательное отношение к каждому пациенту.