«12 шагов» для атеиста: как я перестал бороться и научился жить
Андрей, 39 лет
3.5 года
Интервью записано с согласия пациента, имя изменено в целях конфиденциальности. Беседовал Нарколог, реабилитолог, психолог Наркологической клиники «Первая Наркология» Сорокин Антон Андреевич.
Проблема: Запойный алкоголизм 8 лет. Потеря бизнеса, развод. 4 кодировки, которые срывал. «Я считал себя сильным, а программа "12 шагов" казалась сектой для слабаков. Высшая сила? Бог? Это было не для меня, инженера-программиста».
Процесс: В «Первой Наркологии» предложили адаптированную программу «12 шагов» без религиозного уклона. «Врач сказал: "Андрей, твоя "высшая сила" – это законы логики и твоя группа. Признать бессилие – не поражение, а трезвый расчёт". Я начал ходить на группы АА для скептиков. Шаг 4 ("нравственная инвентаризация") был адом – я писал список обид и страхов. Но когда я прочитал это в кругу мужчин, таких же упёртых, как я, и услышал "я тоже так делал", меня отпустило. У меня появился спонсор – бывший военный. Мы созванивались каждый день. Я не лежал в реабилитационном центре, я просто жил и работал по программе».
Результат: «Я не пью 3.5 года. Я открыл новую IT-фирму. С бывшей женой мы не сошлись, но я вижу сына. Главное – я перестал доказывать, что я сильный. Я просто стал свободным».
Комментарий ведущего специалиста
«Классический "интеллектуальный" пациент с сопротивлением. Адаптированная программа "12 шагов" с фокусом на рациональное осмысление и групповую поддержку без метафизики – золотой стандарт для таких случаев. Ключом стала готовность Андрея хотя бы попробовать, преодолев свой скепсис. Смена концепции с "борьбы" на "принятие" сняла внутренний конфликт и дала ресурс для ремиссии».
Сорокин Антон Андреевич
Нарколог, реабилитолог, психолог Наркологической клиники «Первая Наркология»